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Smoothie antioxydant et tonique

22 février 2017 by Aroniaway

Smoothie

Si vous aimez les myrtilles et les baies d’aronia, ce smoothie vous donnera envie de vous relever la nuit.

Pour un smoothie

  • 1 banane
  • 2 C.C de baies d’aronia séchées
  • une poignée de myrtilles (fraîches ou surgelées). Vous pouvez les faire tremper dans un peu d’eau avant de les égoûter
  • 200ml de lait végétal de votre choix

Déposer tous les ingrédients dans le bol d’un blender et mixer jusqu’à ce que le smoothie soit homogène. Savourez !

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