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Savez-vous que l’aronia est bon pour les sportifs?

16 juin 2022 by AroniaWay

La baie d’aronia, un intérêt pour les sportifs

Les antioxydants contenus dans les baies d'aronia sont bons pour les sportifs
l’importance des antioxydants pour les sportifs

Ce puissant aliment antioxydant qu’est la baie d’aronia va permettre d’apporter vitalité et stimulation en facilitant tout effort physique et en accélérant la récupération.

Les antioxydants vont protéger les tissus contre l’agression des radicaux libres. Présents dans l’organisme, ces derniers sont parfois fabriqués en excès lors d’une pratique sportive intense. Ces radicaux libres représentent des éléments instables qui vont s’accoupler aux cellules et venir détruire les cellules saines, ce qui provoque un vieillissement prématuré de nos cellules. Pour lutter contre ce phénomène néfaste, l’organisme va donc faire appel aux antioxydants. Le journal l’Equipe consacre un article dans sa rubrique Ilosport à cette baie aux pouvoirs étonnants. Découvrez l’article dans son intégralité en cliquant sur ce lien.

 

Filed Under: Bien-être et sport, Ce que la science en dit

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