Description
Faites le plein d’antioxydants!
Riche en : Potassium, Fer, Calcium, Vitamines E, Manganèse.
Consommation: Mélanger les baies bio à un bircher muesli, les consommer telles quelles, ou agrémenter vos salades, plats de fromages, desserts.
Pour varier les plaisir, mélanger avec du salé ou du sucré, par exemple dans vos salades de fruits ou encore dans vos salades de lentilles ou de quinoa.
A emporter avec vous lors de vos séances de sports, randonnées en montagne à pied, à vélo.
Quantité: Une cuillère à soupe de baies séchées bio par jour.
Potassium: 786mg/100g
Le potassium contribue au maintien d’une pression artérielle normale.
Le potassium contribue à une fonction musculaire normale.
Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Vitamine E: 2,98 mg/100g
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Fer: 2,68 mg/100g
Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Le fer contribue à réduire la fatigue
Le fer contribue au développement cognitif normal des enfants.
Le fer contribue au transport normal de l’oxygène dans le corps.
le fer contribue à une fonction cognitive normale.
le fer contribue à un métabolisme énergétique normal.
Le fer contribue à la formation normale des globules rouges et d’hémoglobine.
Le fer joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Manganèse: 0,70mg/100g
Le manganèse contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le manganèse contribue à un métabolisme énergétique normal.
Le manganèse contribue au maintien d’une ossature normale.
Le manganèse contribue à la formation normale de tissus conjonctifs
